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夏季来小孩为什么不喜欢吃饭

两元店 huiasd 7年前 (2015-03-11) 212次浏览

很多爹地和妈咪都有这么一个烦恼,就是宝宝不愿意吃饭。因为我家里也有这么一个,呵呵,当然不是我的孩子啊,是我的外甥。夏天到来,14个月的他已经会走路了,原是应该可以轻松一点。可他不愿吃饭,弄的我家几个人都心烦。问了很多人,也说自家的宝宝也不爱吃。于是上网咨询了一些专家。其实1-6岁的孩子中很多都会出现这问题,那该怎么解决呢。

事实上,孩子都有这样一个现象,每次越是注意他吃饭是否很顺利,他越是不听话、闹别扭不吃;而当不紧张他吃饭时的表现,在他吃饭时不是十分专注地盯着他看时,而是在他旁边做自己的事情,他反而会自己十分卖力地吃饭,最后通常一会儿就乖乖把饭、菜吃干净了。不过这相对大一点的孩子来说。

对于不吃饭的的小孩,专家给出了建议:一定不要强迫他们进食,应当适当地多讲解按时、定量进食的好处,与他们健康成长的关系,让他们自己吃,不要喂、不要哄,不吃零食。水果饮料也不要吃得太多,养成良好饮食习惯。当然要把饭菜做得可口些,多调换花样,刺激小朋友的胃口。

另外,在小孩的两顿饭间不要让他喝过多的果汁、牛奶或者吃过多的零食等,因为如果这些东西就使他有饱胀感了,他当然就不喜欢正常吃饭了


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